Yuk, Simak Cara Menghilangkan Selulit Pada Kulit

Home / Gaya Hidup / Yuk, Simak Cara Menghilangkan Selulit Pada Kulit

Yuk, Simak Cara Menghilangkan Selulit Pada Kulit

Selulit dapat terjadi di berbagai bagian tubuh. Pada beberapa orang selulit memiliki efek yang mengganggu penampilan. Untuk mendapatkan kembali kepercayaan diri dengan kulit halus, ada berbagai cara untuk menghilangkan selulit.

Pengertian

Selulit adalah istilah yang digunakan untuk menggambarkan kondisi kulit bergelombang dengan lubang kecil seperti kulit jeruk karena timbunan lemak di bawah kulit. Biasanya terbentuk di perut, pinggul, paha dan bokong.

Cara menghilangkan selulit agar kulit terlihat lebih halus

Jika masih ringan, Anda hanya akan melihat selulit jika kulitnya terjepit atau hancur. Namun, dalam kondisi yang parah, selulit akan muncul dengan jelas di permukaan kulit dalam keadaan normal tanpa perlu tekanan.

Cara menghilangkan selulit

Penghapusan selulit dapat dimulai dari penyembuhan sederhana di rumah, dengan krim anti-selulit, tindakan dan perawatan yang dilakukan oleh dokter. Anda dapat memilih cara menghilangkan selulit yang sesuai dengan kondisi Anda.

Mereka yang menambah berat badan cenderung memiliki lebih banyak selulit daripada mereka yang kurus. Tidak perlu khawatir. Ada beberapa cara untuk menutupi atau menghilangkan selulit. Inilah beberapa di antaranya:

Minumlah banyak air
Dengan meningkatkan konsumsi air, jaringan ikat kulit dapat menjadi lebih kuat dan lebih halus, meminimalkan risiko selulit. Minum air yang cukup juga dapat membantu mencegah penumpukan lemak, yang dapat mengurangi selulit.
Menurunkan berat badan
Jika Anda kelebihan berat badan, cobalah untuk menurunkan berat badan. Jika berat badan ideal dipertahankan, selulit bisa dihilangkan. Lakukan diet sehat dan berolahraga secara teratur.
Berolahraga secara teratur
Tidak hanya membuat tubuh bugar, tetapi juga bisa mengatasi masalah selulit yang memengaruhi penampilannya. Latihan rutin membantu Anda membakar lemak dan membuat otot serta kulit Anda lebih kencang sehingga bisa menutupi selulit. Beberapa latihan yoga dan latihan fisik seperti squat atau squat dipercaya dapat membantu menghilangkan selulit.
Selain metode alami yang disebutkan di atas, ada berbagai perawatan untuk menutupi atau menghilangkan selulit, yaitu:

krim
Salah satu cara untuk menghilangkan selulit, yang sangat populer, adalah dengan menggunakan krim yang mengandung retinol dan kafein. Kedua bahan ini dipercaya dapat mengurangi selulit karena retinol dapat meningkatkan kolagen sedangkan kafein dapat mengurangi lemak.
pijat
Meskipun tidak mampu memberikan efek jangka panjang, pijatan endermik menggunakan puting dan rol yang berputar yang dipercaya dapat mengurangi dan menutupi selulit. Pijat ini dapat memecah jaringan ikat, menyebabkan pembusukan selulit dan meningkatkan sirkulasi darah.
pengisi
Bagi Anda yang kurus, pengisi suntik dapat membantu menutupi selulit. Namun, produk ini hanya menutupi selulit sehingga tampak rata dari permukaan dan bersifat sementara. Karena itu, harus diulang setelah waktu tertentu.
Anda dapat menggunakan berbagai metode yang disebutkan di atas untuk menghilangkan selulit. Selain itu, perlu untuk mengadopsi gaya hidup yang lebih sehat karena penyebab selulit termasuk kelebihan berat badan, kurang olahraga dan merokok. Jika perlu, konsultasikan dengan dokter kulit untuk perawatan selulit yang sesuai dengan kondisi Anda.

Artikel Lainnya :